甘南地處中國(guó) 西部地區(qū) ，甘肅西南部， 青藏高原 與 黃土高原 過(guò)渡的甘、青、川三省結(jié)合部，南與四川 阿壩州 相連，西南與 青海 黃南州、 果洛州 接壤，東部和北部與 隴南市 、 定西市 、 臨夏州 毗鄰。全州分為三個(gè)自然類型區(qū)，南部為岷迭山區(qū)，氣候溫和，是全國(guó)“六大綠色寶庫(kù)”之一；東部為丘陵山地，農(nóng)牧兼營(yíng)；西北部為廣闊的草甸草原，是全國(guó)的“五大牧區(qū)”之一。

甘南旅游什么季節(jié)最佳

雪域高原，藏區(qū)文化，很多人都想去西藏體驗(yàn)一下，但是又礙于海拔高，擔(dān)心高原反應(yīng)。其實(shí)不用跋山涉水去到西藏那么遠(yuǎn)，來(lái)甘南，一樣可以欣賞到雪域西藏的美景，而且甘南地區(qū)平均海拔3000米左右，對(duì)第一次來(lái)高原旅行的朋友非常友好，基本上不用擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的高原反應(yīng)。地跨三省的甘南，有著“甘肅后花園”、“中國(guó)小西藏”等美譽(yù)，每年都有大批中外游客慕名而來(lái)，那么甘南旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？

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甘南地區(qū)兼具自然景觀、人文景觀和民族風(fēng)情，拉卜楞寺、郎木寺等人文景觀不受季節(jié)變化而變化，什么時(shí)候去都可以，但是像年寶玉則、桑科草原、花湖等自然景觀受季節(jié)影響比較大，景色以6-8月的夏季最美，而且像香浪節(jié)、草原盛會(huì)等也集中在這個(gè)時(shí)間段。

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甘南自由行具體行程?

全國(guó)出發(fā) 蘭州集合

甘南七天精品自由行行程安排

第一天，蘭州一夏河達(dá)宗湖景區(qū)一夏河拉卜楞寺(藏傳佛教六大寺院之一)，住宿夏河縣城。

第二天，夏河一桑科草原一瑪曲(阿萬(wàn)倉(cāng)濕地)一久治縣住宿。

第三天，久治一阿壩(蓮寶葉則)一唐克住宿。

第四天，早上唐克(九曲黃河)一郎木寺(納摩大峽谷)，住宿郎木寺鎮(zhèn)。

第五天，郎木寺一扎尕那(天然石城)一迭部縣住宿。

第七天，官鵝溝一蘭州結(jié)束。

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全國(guó)出發(fā)--銀川集合

第一天:銀川出發(fā)，臨夏八坊十三巷，住臨夏

第二天:拉不愣寺、甘迦秘境，住夏河

第三天:桑科草原，尕海，住郎木寺

第四天:若爾蓋，花湖，住迭部

笫五天:扎尕那，臘子口，住宕昌

笫六天:官鵝溝，遮陽(yáng)山住定西

第七天，定西回銀川

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寧.甘.青.川四省包車自由行

D1.銀川接機(jī)–(根據(jù)航班遲早參觀水洞溝）–酒店

D2.沙湖–賀蘭山巖–宿銀川

D3.西夏王陵–西部影視城–覽山公園–宿銀川

D4.騰格里沙漠–沙坡頭黃河區(qū)–66號(hào)公路–北長(zhǎng)灘宿中衛(wèi)

D5.中衛(wèi)–黃河石林–宿蘭州

D6.蘭州–臨夏八坊十三巷

–東公館–拉不楞寺–宿夏河

D7.夏河–桑科草原–蓮寶葉則–宿阿壩

D8.蓮寶葉則-各莫寺參觀-宿阿壩

D9.阿壩–紅原大草原月亮灣-瓦切塔林–宿唐克

D10.九曲黃河灣–花湖–宿郎木寺

D11.郎木寺-扎尕那–宿扎尕那

D12.扎尕那出發(fā)-臘子口官鵝溝-宿官鵝溝

D13:朱雀堡懸崖村–隴南香山自然保護(hù)區(qū)-宿禮縣

D14:禮縣–天水麥積山石窟–仙人峰宿（固原市）

D15:六盤山森林公園，根據(jù)航班時(shí)間待定。

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甘南必去景點(diǎn)

拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、河曲馬場(chǎng)、九曲黃河十八灣，若爾蓋大草原，蓮寶葉則，冶力關(guān)、大峪溝、尕海湖、拉尕山、米拉日巴佛閣、美仁草原、甘加草原、桑科草原、則岔石林、阿萬(wàn)倉(cāng)濕地、臘子口，拉卜楞寺，官鵝溝等。

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甘南美食推薦

1、手抓羊肉

2、藏包

3、奶茶

4、酥油茶

5、糌粑

6、蕨麻米飯

7、火燒蕨麻豬

8、夏河蹄筋

9、多食合10、灌腸

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關(guān)于住宿問(wèn)題

甘南因開(kāi)發(fā)比較晚，住宿條件不比大城市，有些交通十分不便的地方條件還是很艱苦的，請(qǐng)有潔癖的朋友做好心理準(zhǔn)備。夏河、郎木寺的多數(shù)旅館都沒(méi)有空調(diào)和吹風(fēng)機(jī)等設(shè)備，標(biāo)間也沒(méi)有獨(dú)立衛(wèi)浴，多為公共衛(wèi)浴。每年的正月曬佛節(jié)和6-8 月期間是甘南旅游的旺季，一定要提前半個(gè)月預(yù)定房間。淡季時(shí)，一些賓館因游客少而暫停營(yíng)業(yè)，也需要提前打電話詢問(wèn)，冬季時(shí)要特別注意暖氣夠不夠足。扎尕那的藏族民宿條件可能沒(méi)那么舒適，但可以欣賞到非常棒的景色，體驗(yàn)當(dāng)?shù)卮緲愕拿耧L(fēng)。

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甘南旅游注意事項(xiàng)及必帶物品

3、防寒：羽絨服、保暖褲、頭巾等；甘南晝夜溫差大，夏季的氣溫在15-30℃。白天暴露在陽(yáng)光下觀景，可能較熱。但到了夜晚，高原冷風(fēng)吹來(lái)，便會(huì)非常寒冷。高原旅游應(yīng)時(shí)刻注意健康狀況，因?yàn)樵诟咴细忻笆且患芪ｋU(xiǎn)的事情。

4、防高原反應(yīng)：便攜式氧氣瓶、高原安、頭痛粉等。甘南不易引人產(chǎn)生高反，如果擔(dān)心可以準(zhǔn)備這些物品。

5、攝影相關(guān)：電池、充電寶、紅裙子等。甘南戶外風(fēng)景太多了，相機(jī)很容易沒(méi)電。帶數(shù)碼相機(jī)的朋友，盡量多準(zhǔn)備一節(jié)備用電池。用手機(jī)拍照的朋友，則準(zhǔn)備好充電寶。喜歡拍照的模特，最好穿一件紅裙子，無(wú)論是夏季，還是初秋，藍(lán)天白云下產(chǎn)生的紅裙照片都會(huì)非常應(yīng)景。

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甘南旅游包車注意事項(xiàng)：

1、確認(rèn)是正規(guī)旅游車隊(duì)公司，不推薦隨便找個(gè)私家車就上車出行。

2、確保出行前簽訂旅游合同，是售后維權(quán)的保障，確認(rèn)是否能提供旅游意外險(xiǎn)服務(wù)。

3、請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)當(dāng)?shù)芈糜诬囮?duì)，一手操作，不做倒賣服務(wù)，沒(méi)有中間商吃差價(jià)，旅游品質(zhì)服務(wù)更容易保障。