每天重復(fù)著早出晚歸的上班生活，感受著城市的擁堵，面對(duì)工作的壓力，呼吸被污染的空氣，你是不是也想去放松心情，釋放一下自己，呼吸干凈的空氣，你不禁又感嘆到有錢沒(méi)時(shí)間，有心有幣路太遠(yuǎn)。也許我們不用去遠(yuǎn)方就能看見(jiàn)美景，給自己一個(gè)短小而精湛的昆明周邊行，滇池周邊的八大濕地真的很適合你。

一、永昌濕地——“潤(rùn)肺”濕地

永昌濕地面積218畝，位于滇池度假區(qū)西北片區(qū)船房河入滇口南側(cè)，從海埂大壩走向永昌魚塘深處，可以看見(jiàn)水竹、蘆葦、荷花、菖蒲等水生植物旺盛生長(zhǎng)，岸邊綠柳成蔭、紅花裝點(diǎn)。

拆除原有的防浪堤及魚塘圍堰，打通一條船房河水域與草海水域相連的通道，起到了生態(tài)治理、凈化水體的作用。

通過(guò)利用島嶼、風(fēng)向及洋流流動(dòng)作用，打造濕地內(nèi)外兩個(gè)生態(tài)圈：外圈為遠(yuǎn)景生態(tài)圈，增強(qiáng)生態(tài)景觀效果的同時(shí)為鳥(niǎo)類提供棲息場(chǎng)所；內(nèi)生態(tài)圈為主生態(tài)圈，為游人提供親水、休閑的去處。同時(shí)，在內(nèi)圈實(shí)施燈光亮化工程，夜間可將濕地公園輪廓清晰勾勒出來(lái)，裝飾著城市夜景，溫馨而美麗。

游玩攻略：

內(nèi)設(shè)觀景碼頭，坐游船游滇池，賞濕地；最原生態(tài)的濕地，冬季海鷗還可到草海大壩與海埂大壩喂養(yǎng)海鷗；風(fēng)景秀麗，絕美的婚紗拍攝景觀地；周邊特色餐館眾多，賞完濕地可品美食。

●交通

1、主城游客：可乘坐44、24路到西貢碼頭下車，步行約1.5公里到達(dá)永昌濕地，或乘坐183、171路公交直接到達(dá)海埂大壩公交站下車。

2、呈貢游客：乘坐地鐵1號(hào)線到日新路下車（A口出），到寶海路口（日新路）乘坐公交171路到海埂大壩公交站下車即可到達(dá)。

●自駕：滇池路——迎海路——觀景路——永昌濕地

●停車

觀景路劃定停車位收費(fèi)10元/車，新河村各餐館私有停車場(chǎng)也可停車，收費(fèi)據(jù)實(shí)際情況而定。

●美食

新河村一側(cè)（滇池小院、漁家印象等地方風(fēng)味小吃；綠營(yíng)人家的足球場(chǎng)、兒童娛樂(lè)、自助燒烤、棋牌等；羊鳴春的特色羊肉）

●公廁：海埂大壩公交站對(duì)面；濕地鄰近新河村一側(cè)紅衛(wèi)橋旁。

二、盤龍江西岸入湖口濕地——綠色廊道景觀

盤龍江西岸入湖口濕地位于滇池國(guó)家旅游度假區(qū)約4.8公里長(zhǎng)的盤龍江流經(jīng)范圍內(nèi)。

主要綠化樹(shù)種有銀杏、冬櫻花、滇樸、天竺桂、香樟、小葉榕等。

目前，已建成的120畝盤龍江西岸入湖口濕地，種植了喬木株、灌木1402株、竹類3000叢、水生植物株、地被株、綠化面積約平方米。

游玩攻略：

綠色廊道景觀從海埂公園內(nèi)一直延伸到濕地里，市民可在濕地里騎行漫步；濕地緊鄰滇池，為市民搭建了親水近水的平臺(tái)，可遠(yuǎn)觀煙波浩渺的滇池。

●交通：濕地附近距離公交站臺(tái)較遠(yuǎn)，建議開(kāi)車或騎行前往。

●自駕

滇池路——紅塔東路——莊家塘立交——湖濱路（從莊家塘立交起第四個(gè)路口自駕：轉(zhuǎn)入，然后一直沿盤龍江到入湖口即可看到濕地）。喜歡騎行的市民可沿海埂公園騎行步道，前往盤龍江入湖口濕地。

●停車

濕地內(nèi)暫未劃定停車位，游客可根據(jù)實(shí)際情況選擇空地停車。

●提醒

由于濕地緊鄰滇池，游客在游玩中請(qǐng)不要往滇池和濕地里亂扔垃圾，也不要在滇池里垂釣、游泳，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

三、古滇濕地公園——文藝青年拍照理想場(chǎng)所

晉寧古滇濕地公園位于滇池南岸、長(zhǎng)腰山西側(cè)，是晉寧最近的新建濕地，占地1100余畝，將原約200畝的濕地水面面積擴(kuò)大到800余畝，還打造了5.6公里的環(huán)滇慢行步道。

構(gòu)思新穎，野趣橫生。濕地公園毗鄰“滇池古滇大碼頭”，營(yíng)造出唯美的花海、小橋棧道、水上森林景觀。

緊鄰滇池，貼近自然。除了步行游覽濕地，游客還可乘坐手搖船游覽濕地深處，舟船徐行，溪澗煙雨、古橋垂釣、蘆花輕舞、碧水映彩云、鮮花伴閑居的優(yōu)美景致，伸手可逐。

以古滇文化為核心，融“漢武開(kāi)滇”、“鄭和下西洋”及“陳圓圓”等歷史故事、人物于一體。

2000年前，古人坐舟中或清談高論或飲酒作賦；而今，游客也可追尋古人遺風(fēng)泛舟滇池，品銅鍋魚、吃銅鍋飯。游客下單后，工作船開(kāi)至客人游船旁邊，現(xiàn)點(diǎn)現(xiàn)做。濕地中還有濱海步道，是環(huán)湖景觀步道的一個(gè)部分，沿途可看沙鷗翔集，岸柳成行、春花秋月、氣象萬(wàn)千。

游玩攻略：

濕地公園設(shè)置有多條花海騎行道，可騎行觀光，也可閑庭信步，貼近自然，享受美好時(shí)光。游客可自帶自行車，也可租賃自行車。

租賃價(jià)格：4人車40元/1輛，3人車30元/1輛。

●垂釣

位于“牽星海”的3個(gè)垂釣區(qū)相連，每個(gè)垂釣區(qū)有2個(gè)釣臺(tái)，讓您盡享蘆花輕舞、水療棲息的美景。游客自帶魚竿不收費(fèi)，釣上來(lái)的魚按照36元/公斤銷售。

●荷風(fēng)橋許愿

位于海中棧道的“荷風(fēng)橋”，是情侶許下幸福之約的必游之地，可以在橋上的亭子里掛上風(fēng)鈴，或者將鐫刻著祝福的漂流瓶投入湖中。也是文藝青年與情侶拍照的理想地。

●游湖

乘古滇戰(zhàn)艦游湖，不僅可以品味五百里浩瀚滇池，還可以在畫舫上品嘗正宗的銅鍋魚、銅鍋飯。也可以選擇濕地公園內(nèi)的手劃漁舟，悠然蕩漾湖中，盡享湖光山色。

購(gòu)票點(diǎn)：古滇大碼頭售票處。

價(jià)格：古滇戰(zhàn)艦觀光票88元/人滇池旅游攻略，手劃船180元/艘。

●溜索觀湖

刺激的高空溜索全長(zhǎng)350米、高28米，40秒的時(shí)間內(nèi)可從櫻花谷“飛流直下”，飛躍濕地湖泊，體驗(yàn)極速快感。可2人同時(shí)乘坐，挑戰(zhàn)自我。

●露天燒烤

從景區(qū)停車場(chǎng)右側(cè)可直接到湖濱露營(yíng)地，約上家人和朋友來(lái)場(chǎng)自助燒烤。

價(jià)格：租用燒烤桌100元/張，限8人；提供炭火，可燒烤4小時(shí)。

●濱河露營(yíng)觀星

晚上在露營(yíng)地的摘星島、邀約島露營(yíng)觀星。露營(yíng)區(qū)設(shè)有盥洗室，可自帶帳篷，也可租用帳篷。

●自駕

1、昆明主城——昆玉高速，出富有收費(fèi)站后，由老昆洛公路呈貢方向——牛廣公路——環(huán)湖公路——七彩云南·古滇名城

2、昆明主城——環(huán)湖東路——環(huán)湖南路——七彩云南·古滇名城

●停車：景區(qū)門口臨時(shí)停車場(chǎng)可提供3000個(gè)停車位，收費(fèi)5元/車。

●美食

怡心園是昆明最火爆的人氣餐廳之一，主要以云南菜為主。老姑爹鯽魚、生燜鯉魚、銀魚煎蛋、口味螺螄、晉寧糟魚、炸劍魚、小炒蝦都是不可錯(cuò)過(guò)的美食。另外，青梅煮雞、晉寧鹽水鴨、稀豆粉配炸豬皮也是不可不吃的當(dāng)?shù)孛朗场?/p>

古滇商業(yè)服務(wù)區(qū)內(nèi)，也有各色小吃云集，除了常見(jiàn)的小鍋米線、大酥牛肉米線外，還有炸洋芋、炒螺螄、燒豆腐、涼豌豆粉等美味下酒菜。

●公廁：濕地內(nèi)有3個(gè)環(huán)保公廁，全部免費(fèi)。

四、白魚河河口濕地——聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟬鳴

白魚河河口濕地位于晉寧縣上蒜鎮(zhèn)石寨村委會(huì)白魚河入湖口兩側(cè)，面積703.38畝。種植垂柳、滇樸、水杉、石楠、洛羽杉、香樟、迎春柳、金葉女貞、滇鼠刺等喬、灌木23種3.24萬(wàn)株，蘆葦、香蒲、水蔥、菖蒲等水生植物33種78.91萬(wàn)叢。植物種類豐富，植被非常茂盛。

濕地里搭設(shè)了木棧道1124.75米，景觀木橋4座，改造1座、休憩小亭3座。成為人們休閑游玩的好去處，也是凈化滇池水質(zhì)的綠色屏障。

游玩攻略：

進(jìn)入濕地里，沿著長(zhǎng)長(zhǎng)的木棧道， 走在植被茂盛的濕地里，聆聽(tīng)著鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，與大自然進(jìn)行親密接觸。濕地緊鄰滇池一側(cè)，一座長(zhǎng)近百米的觀景平臺(tái)剛剛建成。站在這里，遠(yuǎn)處煙波浩渺的滇池美景便會(huì)呈現(xiàn)在眼前，令人心曠神怡。

●位置：晉寧縣上蒜鎮(zhèn)石寨村委會(huì)白魚河入湖口兩側(cè)

●停車：免費(fèi)

●提醒：由于建成時(shí)間較長(zhǎng)，濕地里部分木棧道有所破損，相關(guān)部門將著手修繕，游玩時(shí)請(qǐng)注意安全。

五、團(tuán)山生態(tài)濕地——天然“氧吧”

團(tuán)山生態(tài)濕地位于晉寧縣晉城鎮(zhèn)團(tuán)山村委會(huì)境內(nèi)，總面積251.55畝。濕地內(nèi)栽植有紅葉楊6208株、菖蒲4100叢、蘆葦叢、香蒲叢、美人蕉530叢、中山杉9976株。引種了各種喬木、水生植物后，與原有魚塘形成人工生態(tài)濕地；通過(guò)人工生態(tài)向自然生態(tài)演替，實(shí)現(xiàn)水生態(tài)系統(tǒng)的良性循環(huán)，發(fā)揮湖濱濕地有效消減面源污染的作用。

游玩攻略：

濕地內(nèi)種植有成片的中山杉林，形成天然的“氧吧”，十分安靜。濕地雖不大，卻是休閑避暑的好去處，閑暇時(shí)呼朋引伴，到濕地里的中山杉林間打牌聊天，盡情地放松身心。濕地緊鄰滇池，還可以觀看滇池水天一色的美景。

●位置：晉寧縣晉城鎮(zhèn)團(tuán)山村委會(huì)境內(nèi)

●停車：免費(fèi)

六、西華濕地——婚紗攝影絕佳之地

西華濕地位于高海路以東至滇池湖岸，濕地面積281畝，共種植濕生喬木、水生植物45萬(wàn)株，主要為滇樸、柳樹(shù)、中山杉、蘆葦、香蒲、風(fēng)車草等，生態(tài)林約500畝，種植喬木20萬(wàn)株，分別由七家公司建設(shè)苗木基地。

種植的苗木種類以滇樸、銀杏、水杉、中山杉、桂花、櫻花、黃連木、香樟、廣玉蘭等30余種喬木為主，并輔以八角金盤、鵝掌木、紅葉石楠、毛鵑等40余種灌木，形成喬、灌、草相結(jié)合，層次豐富的景觀效果。仿佛清新自然的山水田園畫卷滇池旅游攻略，在眼前鋪開(kāi)。閑暇之余，不妨拋下一切煩心瑣事，來(lái)西華濕地呼吸新鮮空氣，享受愜意的深秋初冬陽(yáng)光。

此外，濕地里修筑景觀棧道447米，車行道1800米。

游玩攻略：

從刻有“西華濕地公園”幾個(gè)大字的石碑往里走，便會(huì)看到一條寬約1米的木頭棧道向遠(yuǎn)處延伸。沿著木棧道行走，兩旁高高的蘆葦，連片的茭草、香蒲、風(fēng)車草在風(fēng)中擺動(dòng)。覆蓋在水面上的睡蓮，像一塊塊嬌嫩的地毯隨波蕩漾，欣賞著這樣一幅清新自然的山水田園畫卷，別有一番趣味。

●門票：免費(fèi)

●交通：附近沒(méi)有公交站點(diǎn)，自駕是比較理想的出行方式。

●自駕：滇池路——高海高速輔道——西華街收費(fèi)站出口下即可到達(dá)西華濕地公園。

●停車：濕地內(nèi)設(shè)有臨時(shí)停車區(qū)域，不收取費(fèi)用。

七、龍門濕地公園——三步一座橋五步一間亭

龍門濕地公園（山邑村濕地）位于滇池西岸西山風(fēng)景名勝區(qū)前，面積19.6萬(wàn)平方米（295畝）。

2011年進(jìn)行湖濱濕地建設(shè)，栽植滇樸、水杉等喬木7200株，鴨腳木、紅花繼木等灌木、地被44萬(wàn)叢，建成綠地9.1萬(wàn)平方米，湖濱濕地6.2萬(wàn)平方米，2013年拆除防浪堤901米，恢復(fù)水域40畝。通過(guò)湖濱生態(tài)帶的建設(shè)，在滇池草海、外海交界處形成山地樹(shù)林——陸生植物——濕生植物——水生植物——湖泊水體間的生態(tài)互補(bǔ)，構(gòu)建和恢復(fù)片區(qū)生態(tài)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，保護(hù)了滇池水體。

如今的龍門濕地公園，三步一座小橋、五步一間涼亭，靠著西山、面朝滇池，成為市民休閑的好地方。

游玩攻略：

靠著西山，面朝滇池，龍門濕地公園就是這樣一塊圍繞在青山綠水間的“風(fēng)水寶地”，也是名副其實(shí)的“天然氧吧”。站在濕地高處滇池旅游攻略，可遠(yuǎn)眺滇池，濕地里有一條通往西山龍門的小路，市民還可沿著小路爬西山，呼吸新鮮空氣的同時(shí)，也可強(qiáng)身健體。

●位置：滇池西岸西山風(fēng)景名勝區(qū)前

●附近游玩：免費(fèi)公園海埂公園，坐索道前往西山龍門

八、暉灣濕地——樹(shù)木茂密繁盛，別有洞天

暉灣濕地位于富善社區(qū)高海路以東，面積1980畝（湖濱林帶780畝，湖內(nèi)濕地1200畝）。

2011年對(duì)湖濱生態(tài)進(jìn)行了修復(fù)，湖內(nèi)栽植蘆葦?shù)?0余種水生植物，湖濱補(bǔ)種了中山杉、柳樹(shù)等20余種喬木，2013年拆除防浪堤2700米，還湖150畝，逐步恢復(fù)和形成陸地到水體過(guò)度的生態(tài)濕地和湖濱景觀。

游玩攻略：

高海公路通往觀音山的路上，在金寶山藝術(shù)園林大門口附近，暉灣觀景區(qū)的指示牌。背靠西山、面向滇池，是不少熱戀中的情侶“海誓山盟”的最佳場(chǎng)地。

●位置：富善社區(qū)高海路以東

●附近游玩：富善村摘草莓，吃農(nóng)家樂(lè)。