泰國自由行全攻略：曼谷+清邁+清萊+沙美島

這篇筆記包含：如何做攻略？包括路線制定、景點制定（我詳細去的地方）、民宿推薦、出行準備、保險、服裝穿搭、購物指南、??退稅和機場提貨等問題、注意事項等各方面內容

【關于本文提到的泰國住宿和景點的更多推薦看我主頁筆記有詳細介紹 因為圖片放不下所以住宿方面略寫了一部分】

這篇筆記可能會有些長 請小紅薯們耐心看完 尤其初次準備自由行攻略的小仙女 這篇筆記可能會對你大有益處 我有點嘮叨 有時候想到哪說到哪 但該說的問題還是會說 諒解哈

這次旅行我準備了兩個月 因為也是第一次制定自由行開始什么都不會 慢慢了解慢慢查找有了自己的框架

??自由行無論是從身體還是心靈都能給你很大的提高 而且比跟團強太多 因為你需要什么只有你自己知道 旅行社也只是領你走大家都走的路線 一個行程做下來真的很有成就感 這項技能會伴隨你今后的所有旅程

??我從出行前的準備 怎么做攻略 我去的哪些地方 我的穿搭 和購物小tips等方面給大家做一個分享 看不懂有問題可以留言問我 僅供參考

??我說下【人均】這個問題哈 有小紅薯問我這個問題我其實真沒法回答 出發地不一樣 淡季旺季不一樣 玩的天數不一樣 人均怎么能一樣呢！旺季廣州出發比北方淡季出發還便宜（但是我感覺泰國沒有淡旺季 全年都很旺 我只是打個比方）呆的天數不一樣花的錢肯定不一樣啊 還有自己的消費觀念 大手大腳啥都想試試想買的和謹慎小心的人均肯定不一樣啊 但是總體來說 你到了泰國境內 去除機票 消費真的不高 別人告你花多少純屬扯淡 我去之前我朋友說去了一禮拜花了一萬五 給我嚇的啊 還有說五天花三千的呢 所以不要以別人為標桿 我這么說 泰國是【全世界消費最最最低的地方了】放心大膽的去吧！

??【如何做攻略】

首先明確幾個大方向：你要去哪兒去幾天去哪些景點每天去幾個景點這些景點大概要用多長時間美食都有什么當地溫度穿什么衣服住宿交通錢幣兌換必需品當地習俗、注意事項等

然后按照這幾個大方向去整理 ??短途的國內游很簡單 不用這樣做哈??

??推薦軟件

攻略：【馬蜂窩旅游】【飛豬】

機票：【廈航E鷺飛】【中國國航】等官方app ??大部分我都是在官方買 我覺得比較靠譜吧 強迫癥驅使 便宜的時候官網買貴不了多少錢 都差不多 你可以先在微信攜程之類的看票價 再跟官網對比 差不多就在官網買

官網和第三方平臺區別就在于機票的回程單 非官網購票好像打印不了（我也不確定 要是在非官網買提前問好客服哈）但是泰國境內的機票 比如曼谷飛清邁 清邁到芭提雅這些 我是在微信上買的 比較方便 看情況選擇哈

??【關于旅游時間和天數的確定】：可以先選擇往返時間 天數確定后再填充行程啊去哪些景點啊之類的 如果怕時間確定早了景點走不完或者想去的地方安排不了了 就可以先確定行程 都想去哪兒 大概多少天列出來 再買機票

地圖：【 maps】【稀客地圖】（這個是在飛機上遇到的一個導游告訴我的 是中文的）

民宿酒店：【愛彼迎】（和我也下載過 但是不知道是不會用還是怎么 選地區和篩選條件特別困難啊找不到在哪 我性子還急 使用感不好就卸載了...）

當地交通：【Uber海外版】【Grab】

語言工具：【旅行翻譯官】自由行不用擔心語言問題 滿大街10個能有7個都是中國人 商場的服務員都會說些中文 一般英文水平都OK的 英語實在是不通的話就下載我說的這個旅行翻譯官app 把想說的話打進去翻譯出來給他們看就行啦

??【出行準備】

【出行前前必備事項】

護照及復印件（首頁和簽證頁）?機票及機票回程單?酒店及打印酒店訂單?簽證?保險 網頁買即可 我是在開心保買的 自己選天數 平均30+一個人 ?護照照片兩張（備用）?出入境卡填寫模版 順序是入境卡交完后再取行李 出境卡放好回國要收??

?轉機行李托運 （tb訂 搜行李托運會出來一堆 我所購買的店鋪叫【托運行李代購專業店】hin靠譜！只要把電子客票號?名字給店家就行了 買好他會告訴你 你就啥也不用操心大膽的去登機就可以了 hin方便）?接送機包車tb訂 推薦店鋪【懶貓旅行 】?或者聯系房東能聯系房東幫忙定就找房東幫忙 實在不行就在tb訂 ??如果tb訂 不要告訴當地司機花了多少錢 問也不要說 不要制造沖突??包車和行李托運還有接機必須提前訂 這些到了泰國再訂會來不及 但是玩的東西 比如叢林飛躍 按摩 一日游包車之類的可以到了當地再訂

【換泰銖】（泰銖盡量充足 雖然這是支付寶的時代 但是現金也是必不可少的 中行可換 到泰國你能見到換泰銖的地方匯率都很低）?景點制定?

【生活必需品】

衣服?泳衣?防水手機袋?拍照神器?雨衣?一次性馬桶墊（看個人需要可不帶）?旅游鞋?防曬霜?面膜 ?電話卡：卡或ais卡 據說ais比信號好 不用激活 插卡即用 選擇一下網絡就行很方便 可以買幾張備用?涼鞋?牙膏牙刷?毛巾?筆 便利貼 這個起大作用了！去清萊回來的路上路過小市場買肉串 老板不會說英語 結賬時候把便利貼給她寫數字 帶一個小的吧也不麻煩?酒精片 內褲 一次性內褲（太方便了穿完就扔）?梳子?充電寶 充電寶不能托運要帶上飛機 毫安數別太大就行 我帶的是一萬五毫安的?護理液?濕巾?給房東的小禮物?眼藥水?洗漱用品?卷發棒 凹造型必備?各種藥?小皮筋?頭卡???耳塞??飛機降落時我有嚴重的耳鳴 有的時候一晚上才好 跟我一樣的朋友戴耳塞就不會有這種反應啦

美美噠必備：

美甲?美睫?美腳?修眉?刮腋毛?飾品?

??【路線制定】

我們幾個人11月中旬定的去泰國 泰國主要有兩條線路 一條是曼谷清邁為主的小城線路、另外一條是海島游

大方向是先把泰國北邊玩透 但我們既想去小城又想去海島 就選擇了芭提雅旁邊的沙美島?我們都是熱愛自由的人 不喜歡被旅游團牽著鼻子走 也不喜歡他們定的線路 雖然是第一次去東南亞 還是毅然決然地選擇了自由行

???但是這個決定真的太正確了！自由行真的很自由 完全不需要擔心時間 想去哪去哪 有一些小眾的地方旅行團肯定是不會帶你去的 而且我發現 國外的人都是自由行 一個背包把行李背在身上 旅行箱都很少有 你在路上跟他們交談 那種人生的感悟 真的很棒 不光獨立還很會玩 是我應該學習的 在泰國 我發現有旅行團的都是中國想要真正去感受一些當地的風土人情還是首選自由行??

推薦攻略app【馬蜂窩旅游】

打開軟件 在上方搜索框輸入 國家

打開之后有熱門目的地 根據你的大方向選擇 我們定的是泰國北部 所以先定了曼谷清邁

關注的公眾號推薦了清萊 真的很美 又離清邁不遠 當天可返回 一天足夠 就去玩了一天

四個地點已經很多了 所以沒有再定別得地方

這樣小眾城市和大城市還有海島都有了??即：

即1??清邁2??清萊3??沙美島4??曼谷

??不包含去和回 我這里的天數是純玩的天數 去和回有兩天

??【景點制定】

所用app【馬蜂窩旅游】【小紅書】

打開馬蜂窩旅游輸入國家之后 出線熱門目的地 點進去 下方會有“去哪里玩”字樣 點進去會有人氣排名 可以挑人氣高的去 也可以挑小眾的你很感興趣的去

帶小紅書搜關鍵詞 里面有很多推薦

以下是我的【行程目錄】

“泰北玫瑰”之清邁篇

曼谷交通很堵 如果先玩曼谷得折騰到機場好幾遍 而且曼谷是購物天堂 總不能買了一堆東西再去玩 所以我們選擇的是到達曼谷之后 直接在里面轉機到清邁 到達清邁已是1.31號晚上九點多 民宿主人過來接我們的 不算這天晚上我們的行程是從第二天開始算第一天哈哈哈哈

第一天

1??清邁古城??（四方墻圍著一圈）

起點??塔佩門（東門）（喂鴿子 據說玉米粒20一包 但是我沒看到有賣的啊……）??契迪龍寺??帕辛寺（寺廟我沒去 但他們幾個去了 據說不錯）周圍的街道很漂亮哦 走走停停拍照很棒！

馬殺雞：店名Let's 塔佩門/寧曼路都有 60分鐘600預定 ??：+66（0）5208 7335

??真的超級贊??這家是連鎖店 服務特別好 先給你洗腳 換上按摩穿的衣服 按摩的時候有音樂和熏香 特別舒服 能給你身上按出響那種 解乏放松必選之地??按摩過后有小茶點 在花園里享用 那感覺真棒??要去的話提前預定 我們還算幸運之等了一小時 中間安排了午飯 時間正好 不然的話拍到下午很影響后面行程噢

2??清邁大學 游覽時間1h

我們是做完馬殺雞之后去的 離寧曼路很近 走路10- 雙條20B左右

??不允許游客自行出入 須坐成人60B兒童30B 30分鐘一班的觀光車游覽 纜車上有中文解說 風景很美 拍照可在靜心湖下車 會停留 圖一就是在清邁大學的靜心湖照滴

里面有賣飲品的 還有賣書簽的 木質的 八塊錢一個 我買了仨送朋友 有紀念意義

3??MAYA購物中心（寧曼路的起點）

MAYA一定一定要去??一層有賣超火的曼谷包 七大姑八大姨送禮首選 幾十塊錢一個 質量很好還有藥妝店 大買特買之地 MAYA的一樓有NYX專柜 很便宜 G層有各種美食 超市一定要去??很精致 不貴 東西好吃 滿一百株可以用支付寶

4??寧曼路

特色：時尚聚集地 文藝小清新 里面有很多分支的路 每家店各有特色 寧曼路路口有夜市 很有特色 有樂隊演唱 （參考圖四）夜市的烤魚超贊??

【交通攻略】古城搭乘雙條車（可拼車）前往約車約100在MAYA逛街的可以走過去 對面就是

【網紅小店】

1??甜品店（可以和粉色眼鏡狗）

2??

3??

晚上在寧曼路一個胡同里吃的飯 很好吃 但飯店名字我沒有記下來

??清邁市內主要的交通就是雙條車和嘟嘟車 幾十就能解決 遠一點的 也才一二百 別忘了講價啊！

第二天

【清萊一日游】往返6小時

??我們是在清邁的街道胡同里找了一家租車的 有給你規劃好路線的那種 但我們就是這么不羈 我們自己定路線 加小費2700人民幣也就幾百塊錢 我們幾個平分下來一個人也就一百多

我們定的是 藍白黑廟?辛哈農場 但由于辛哈農場太美了我們一直在拍照就沒去藍廟和黑廟

白廟 門票50（天堂啊天堂真的太美了一定要去啊！！！我九張圖放不下了你們去搜索下白廟看看 肯定想去！照相超級好看 建議穿顏色差別大的裙子 起碼不要是白色 我穿的是圖四帶亮片的藍裙子 紅裙子也好看）??黃金廁所（超酷的）但是照相真的真的太不容易了 全是人.....

??據說白廟上的橋是通往天堂之路 所以不能來回走 不能走回頭路

??避開12.00-13:00 白廟午休

辛哈農場—最田園的自然風光 圖片放不下 你們一定要去搜搜看 去清萊一定要去 我發現的新大陸！！！

特色：一望無際的稻田 烏龍茶園 葡萄園 水果田 各種蔬菜的溫室 各色鮮花 薰衣草田 湖泊長頸鹿 斑馬 游客可以喂食 玩耍 太美了照片都照不完......如果白廟人太多 滿足不了照相欲望可以來這里??這里沒有大批的旅游團 特別小眾但是卻特別美的地方 每一處都是景點

圖二的大飛機就是在農場照的 還有茶園的照片我沒有放上來 地方不夠啦

開放時間：10:00-18:00

用時參考：2-3h

門票：免費開放 景區導纜車另行收費

游覽結束返回清邁

??如果要去多個景點一定要規劃好時間 不然來不及返回 從清邁到清萊來回六個小時不是開玩笑的......

第三天

叢林飛躍

來回車程三小時 至少提前一天預約 清邁有很多代理點可定 淘寶也可以

??穿球鞋露腳趾的鞋不能玩

??此環節教練很辛苦 可以的話多給小費

瓦洛洛市場

時間：06:00-19:00

地址：清邁古城東北角

特色：小吃勝地 水果新鮮便宜 購買特產

這邊沒啥東西 市場亂糟糟的 我也沒買到什么東西 不太建議去

周六夜市（18:00開始）

地址：古城清邁門（ Mai Gate）以南的瓦拉路（ Road）

美食：椰子冰淇淋 鳳飛飛豬腳飯等等

??趕不上周日夜市所以去的周六夜市 特別特別特別特別大 結伴而行容易走丟

清邁推薦民宿

我覺得是在有它特色的地方住酒店真的是有點浪費

酒店給你一張床 但民宿能給你一個家

泰國民宿大部分是享有一整棟樓的使用權而不是一個房間 可以自己做飯 裝修都很有特色

打個比方來說 我們清邁住的是木屋吊腳樓 一整個院子都是我們的 平均一個人一天晚上才150元左右 跟店主交流期間你可以感受到當地的風土人情 真是賓至如歸的感覺

推薦地：【 Rest&Roll】

??關于民宿推薦我已經單獨寫一篇了 感興趣的請前去翻看 因為這篇筆記圖片已經放不下了 不單獨寫有點可惜 先簡單說下吧 （參考圖六、圖七）前面有提到是一間木屋 它有幾十年的歷史了 房主先生是建筑師兼攝影師 自己給它改造和設計 太驚喜了 一進去那棟房子他們就尖叫 我還在他家照了一組照片哈哈哈

沙美島篇

其實南邊的島比沙美島水質要好 但是沙美島比較小眾 旅行團又不多 而且我們這次主要玩的是泰北 海島呆的時間不長 就選擇了 靠近芭提雅的沙美島 據說沙美島的沙灘是世界最美之一

交通方式

早上從清邁—芭提雅烏塔堡機場??大概一個小時左右 機票是一百多一人

然后 芭提雅機場接機—班佩碼頭【芭提雅機場到般配碼頭的車我是在淘寶預定 懶貓旅行 預定后 接你那天會有一個寫你名字的牌子在機場出口等你 】我們九個人定的商務十座 368￥平均一個人才四十塊錢 很合適

??注意提前跟店家溝通好一共有多少行李

??可以適當給司機小費

最后讓接機師傅送到7-11附近的班佩碼頭后買去沙美島的船票 價格我忘記了 不貴 但一定要買??往返票??

??沙美島不大但是島上有很多碼頭和海灘 提前跟沙美島酒店溝通好 在班佩碼頭的哪個碼頭上船 以及在沙美島的哪個碼頭下船 別弄錯了??這很重要??我們是在 Pier上船在 Pier下船 如果跟我們一樣：在大街上有兩家7-11 從下車的7-11斜對面那家7-11旁 去搭船前往沙美島的 Pier碼頭買票 下船的碼頭選Na Dan Pier

船票分為大船和快艇 區別就在于速度 之前看到報道說皮皮島的快艇爆炸了 考慮安全起見我們選擇了大船 也不慢多少 用了四十分鐘 下船之后往前走過一個通道后 上島須交入島費 20/人

進島之后辦理入住 我們住的民宿主人態度不太好我就不推薦了 但是離海灘很近

走向海灘的路上有許多小餐館和小酒吧 7-11有兩家 很方便 海灘門口有人坐著賣門票 相信我 直接無視 自信地走過去沒人管你 因為本來就不應該收費 還有海灘上的躺椅 不要care！直接躺！

這幾天的行程也就是游泳 拍照 海邊餐廳 有啥玩啥

我們第一天晚上是在海邊的餐廳吃了一頓大餐 邊吃飯邊看著海浪非常非常棒 海灘晚上九點左右有煙火表演

第二天我們也是重復第一天的行程 多了一個喝酒打撲克

曼谷篇

我們是聯系曼谷房東 讓她幫我們聯系了一臺車 九個人只要2500泰銖 所以說住民宿的好處就在于這 能找房東幫忙盡量找 實在不行就去tb訂車也很方便

司機師傅在班佩碼頭等我們 到曼谷房東家大概三個多小時 到房東家立刻放下行李跑去買東西

曼谷的BTS 就是輕軌 比較貴十幾塊錢一張票 有時候我都覺得打車合適 曼谷的出租車五顏六色 粉色藍色 黃綠色為主 起步價7塊人民幣 你可以跟司機說By 打表 有的地方比如說王權免稅店司機直接跟你要價 但是不會很離譜 我們是四十塊錢到那 跟你住的遠近也有關系

我對人妖和大皇宮之類不太感興趣就沒去 直接去的購物

曼谷購物真的是太爽了 有的商場比如曼谷市內的BigC半夜兩點關門！！愛購物的你一定不要錯過 我直接說我去過的

【SIAM 】

暹羅商圈那幾個商場都是在一起的 坐BTS去 到SIAM或者Chit Lom站 出站口就是很方便 化妝品大牌 LYN包包都有 值得一逛 但是化妝品還是貨比三家 我覺得市內免稅店是最便宜的

【SIAM 】暹羅百麗宮

SIAM 對面就是主要是大牌服飾 我是為了幫我同學找一個澳洲精華去的 真的不要在那里買化妝品啊??不是一般的貴 比免稅店貴幾十塊錢 看看就好了 吃飯也貴

【 】

離百麗宮兩條街 走路差不多五分鐘 BTS到Chit Lom站 步行即可抵達 或者坐BTS到SIAM站 過天橋即可抵達

開放時間 10:00-22:00

電話 +66-02-

一樓有曼谷包 必買??送媽媽送七大姑八大姨首選 我還給自己買了一個小的 手拎超好看 要說他家的包前幾年款式比較一般 但是最近越來越洋氣啦！大部分都是幾十塊錢人民幣 最貴不過一百多

二樓泰國最大的書店B2S 還有本土設計師的LYN包 超級火 我去的時候好幾款都沒有了 還有絲芙蘭 牌子很全

七樓有必去網紅甜品店 you甜品店 還有很多好東西我都是走馬觀花不記得啦 自己逛吧 總之很值得一去

【Big C】

它在 對面 一個天橋的距離 四面佛也在旁邊 土特產和零食可以在里面買 我是奔著藥妝店去的 價格比英國還便宜三分之一 營業時間到半夜兩點 贊！

里面值得買的像驅蚊液 青草藥膏 香蕉船 碧柔防曬 虎貼 止咳丸 等本土系列藥妝都能在里面找得到 還有小黃瓜系列 美妝大神推薦的濕又野、黃銅修容、愛心腮紅等等等等 非常全

支付寶有折扣 滿多少泰銖可退稅之類的 對面有一個泰國本土彩妝品牌 當然里面也有 他家眉筆和睫毛膏巨！好！用！不輸大牌真的答應我一定要買好嗎！才三十幾塊錢你就買來試試嘛！我一下買了五根眉筆太好用了簡直！

【 21】

逛一圈下來我最喜歡的商場 我是打車去的 或者坐BTS Asok站出站直通商場

特點是航站樓的主題 每一層都是不一樣的主題 加勒比海 東京 倫敦等 九層 mall簡直不要太爽

我發現去泰國商場的好處就是不用擔心沒帶手紙 馬桶是可以加熱的 人性化不得了

G層還是一層有維秘來著記不清了 LYN包在G層

一樓有NYX

三樓是我最愛 有超大的Eve and Boy??各國開架彩妝比如can make、the balm、nyx、、、wet n wild等等 大牌 、Mac、SK2等等都有 太多我就不一一列舉了 都很便宜很便宜 我都走不動路 我看到安耐曬折合人民幣才一百三左右

其他的各類服飾也很好看 有許多小店很有特色

四樓就是飯店和各類甜品 每家甜品店的造型都美到爆 價格太良心了簡直 推薦一家飯店the 就在四樓 午飯在那里吃的 一大桌子菜 還有啤酒一共才二百多人民幣 他家面條和烤魚太好吃了 回國后我還饞他家的菜

【市區King 王權免稅店】

地址：8 King ,Road曼谷旅游攻略自由行攻略曼谷旅游攻略自由行攻略, , ,

交通：機場輕軌電車在站下車；BTS搭乘至 站下 出站后沿 Road可乘坐免稅店的免費嘟嘟車 或步行約2分鐘即可 我是打車去的40人民幣

營業時間：10:00-21:00

電話：曼谷旅游攻略自由行攻略, 02 205 8888

購物之前：打開支付寶—口碑—出境—領取王權免稅店優惠券 然后到一樓柜臺兌換成紙質券 不兌換不好用

在柜臺那里填寫單子 問你啥寫啥就完事 然后會給你一些打折券 都弄好之后才能購物??

泰國東西不是最便宜的 可能我去的時候是年底的原因？菌菇水比韓國貴70塊錢！雅詩蘭黛紅石榴水比韓國貴60塊錢 歐美一般都貴 但也不一定 祖馬龍香水是400（匯率不一樣價格也會波動） 的高光240真的很便宜 英國代購問我要價350還好沒在她那買

愛馬仕橘彩星光我在韓國買715 泰國免稅店640 嬌韻詩白吸盤洗面奶206 很多熱門的都缺貨 歐萊雅是真心便宜 口紅六十幾塊錢一根 一大包護膚品什么都有還送化妝包才五百塊錢

??【關于退稅、提貨】

??免稅店本身免稅 不需退稅 市區的商場店鋪里有VAT 的標志 滿2000泰銖可以申請退稅（同一天同一家店）買完東西你問問能否退稅 能的話會給你一張黃色的單子 你填好信息保管好別丟了 最后是到機場領退稅的錢

??藍色標簽的是含稅商品（在王權免稅店消費到2000泰銖 即可在一樓辦理退稅）要當場帶走 不能機場提貨

白色標簽的是免稅商品 需要到機場提貨

結賬的時候系統自動錄入信息 這時候你填的單子就起作用了 因為上面有你提貨的機場 四小時內送入你所在機場 所以你必須至少在你飛機起飛前五個小時在市區免稅店完成購物 保險狀態就是提前一天完成

??機場免稅店買的東西是可以直接拎上飛機的 所以登機前買好就好 比市區免稅店貴一些

??【退稅流程】我說下素萬那普機場 另一個機場沒去過不清楚具體位置 拿著黃色的單子 去機場四樓 走到頭 有個VAT字樣的大牌子 那里有工作人員蓋章 蓋完章出來就行

然后正常辦理出入境 安檢 移民 這些都辦完之后 進到里面了 也就是登機之前就是機場免稅店 到免稅店之后往前走有退稅的柜臺 排隊領錢就行了 人肯定多 盡量提前去 買東西不多的話不去也行 我是退了一百多 ??用誰的護照填的退稅單就得誰去領錢 必須本人拿護照去 所以如果有男士同行的話 建議用男士護照填退稅單 這樣領錢的時候就是男士去排隊 人多也不怕 女士可以節省下來時間在機場免稅店血拼啦！

??【關于提貨】退稅柜臺旁邊就是提貨的地址 免稅店給你的提貨單上面有領取東西的窗口位置 不用擔心都是挨著的 免稅店買的東西是直接拎上飛機的

我能想到的大概先這些 再想起來等多內容我再補充 有問題可以給我留言

希望能對你們有用呀 喜歡的寶寶請點贊收藏 謝謝啦

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